Beweeglessen voor vrouwen
Wanneer en waar gaan de lessen door?
De lessen gaan door op maandagmorgen in Pc Dr. Guislain.
Ferrerlaan 88 A
| 8u30-9u30 | Rustige beweegles |
| 9u30-10u30 | Meer actieve beweegles |
Tijdens de schoolvakanties is er geen les.
Door wie worden de lessen gegeven?
De lessen worden gegeven door een professionele sportlesgeefster van de sportdienst van Stad Gent.
Waar kan ik mij inschrijven voor de lessen?
Je vooraf inschrijven voor de lessen is niet noodzakelijk, je eerste les noteert de gezondheidspromotor jouw gegevens.
Ik heb het niet zo voor balsporten aan wat mag ik mij eigenlijk verwachten?
Behalve het feit dat elke les begint met een opwarmingsmomentje en eindigt met stretchen, kun je er vanuit gaan dat elke les heel verschillend is, dit kan gaan van dans, spierversterkende oefeningen op de grond of rechtop, badminton, yoga, enz. Heel wat sporten komen aan bod, dus ook wel eens balsporten.
Heb je nog extra vragen?
Aarzel dan zeker niet om contact op te nemen met Lara (lara.hardeman@wgcdekaai.be) of op 09/216. 86 50