Stress en conflicten tijdens corona

Voel je je gespannen, gestrest of bezorgd in deze periode? Dit is perfect normaal. 

Rode Kruis Vlaanderen maakte daarom tips om op een gezonde manier om te gaan met deze crisis. 

 

Ervaar je meer conflicten tijdens de coronacrisis in je gezin? Door de crisis is het normaal dat er spanningen binnen gezinnen ontstaan

1712 de anonieme hulplijn bij vragen rond geweld, maakte een poster met 5 tips

De poster bevat tips over hoe je de escalatie van familiaal geweld kunt voorkomen. De pictogrammen geven de 5 kernboodschappen weer:

1. Zorg voor structuur, voor jezelf en elkaar
2. Word je boos? Uit je gevoelens
3. Bespreek spanningen en conflicten
4. Druk op de pauzeknop
5. Zoek steun of hulp

. 

Bel of chat met hulplijn 1712 bij vragen over geweld. Gratis en anoniem